あけましておめでとうございます！！

Yukino、新年一発目のブログです(｀・ω・´)

 


 

年末年始は４日間お休みをいただきありがとうございました！！

後輩たちも各々楽しく過ごしていたようで・・・(*’ω’*)

ちなみに、私の４日間は友達と紅白を最初から最後まで観て（菅田将暉初出場！♡）

ジャニーズカウントダウンで年を越し、ノリで四柱神社へ初詣。

１日は本気のぐーたら。２日は母と初売りへ行き

夜更かしできるの今日が最後？！という謎の使命感に駆られて

朝の４時半までアニメ鑑賞・・・・・・・・・・・・・(´-ω-`)（笑）

最終日の３日は死んだように寝ていました（笑）

 

なんていうか・・・この４日間・・・本当に・・・幸せだった！！！！！！

 

今年は本当に、飲みにも行かず、遊びにも行かずな寝正月でした。

 

そんな、寝正月をしていた私にツケが・・・

首肩のコリが半端じゃない！！(´;ω;｀)

2019年の目標でも言っていてステキな女性になる！！という目標には

まだまだ遠いです・・・・（笑）


 

なので、２０２０年今年の目標は引き続き『自分磨き』と『会いたい人に会いに行く！』です！

去年は私の最推し『菅田将暉様』を拝むことができたので今年も行動あるのみ！！！！！

その、いつか会う日のために自分磨きは怠らず頑張ります！！！！

とりあえず、皆さんに宣言をします！！

 

一、映画を映画館で今年は２０作品観る！！（ちなみにもう３作品観た）

一、舞台を観に行く！！

一、定期的に通う美容の何か（有力候補は小顔矯正！）

一、とにかく夏までに−３キロ！！！！！必死ｗｗｗｗ

 


（最近観た映画の一つ）

 

こんな感じで、２０２０年は本物に触れて感じたものを

皆様に美容師としてお伝えできればと思っております＼(^o^)／

なんせ２７歳の年ですからね！！！！２７歳！！！！！強調ｗ

さすがにアラサー宣言しても皆さん納得してくださると思います(;・∀・)

 

２０２０年もそんな私を見守ってくれると嬉しいです♪

見守り方のオススメはインスタグラムをフォローしてくださいますと

ほぼ毎日投稿しておりますので、フォロー&いいね♡よろしくお願いいたします(｀・ω・´)

 

『　casa_yukino　』で検索！！

 

それでは、また次回のブログでお会いしましょう！！

 

ｂｙ.Yukino

 

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こんにちは！Natsukiです(｀・ω・´)

 

今年になってから、私がブログを担当するのはまだ一回目なので

新年明けましておめでとうございます！！ですね！

 

令和二年突入！なんて言ってる間に

もう1月は半分を過ぎてしまいました、、この調子で今年もあっという間に終わってしまいそうです(;^ω^)

 

 

新年を迎えたら定番の・・・初詣！おみくじ！

 

 


 

 

私は、諏訪大社へ初詣に行ってきました！

今年の運勢はいかに！期待を込めておみくじを引いたところ

・・・・末吉。

 

下から数えた方がはやいよぅ(´;ω;｀)大吉を引く気満々だったのに(´;ω;｀)

と、少し残念でしたが、

「末吉だから、きっと今年の末にいいことがあるよ！」と

お客様からとても暖かいお言葉をいただいたので

末吉どんとこい！！と今では満足しています（笑）

 

 

 

そして、年末年始一番怖いのは

「　食っちゃ寝生活　」

 

心当たりがありすぎる～～～～(;^ω^)

 

忘年会や新年会、

年越しなんて一年の中でも相当豪華なご飯を食べる方も多いのではないでしょうか・・・

 

お休みだし、昼間からお酒飲んじゃお！！とか、なりますよね（なりました）

 

そんなこんなで毎年戦う正月太り。

こいつとは早めにケリをつけなければ！！

 

運動量に対し圧倒的に摂取量が多いので

食べるにしても何か体にいいものを食べよ！と、最近ハマっているのが

ヨーグルト。

 

 


 

 

ヨーグルトは、食べるタイミングや食べ方によって

いろいろな効果があるみたいです！

 

調べてみて、いいな！と思ったものをご紹介させていただきます(｀・ω・´)

 

 

ヨーグルトには、

乳酸菌、タンパク質、ビタミンB2、カルシュウムなど

便秘やダイエットに適したものがたっぷりと含まれています！

乳製品で腸内環境を整えてあげることによって免疫力もアップ！まさにいいことだらけ。

 

食前に食べると、ビタミンB２が食事の脂質や糖質を分解してくれるので

ダイエットの場合は食前がオススメ。

便秘を解消したい！という方は

食後の方が善玉菌が腸に届きやすいため、食後に食べることをオススメします♪

 

 

プラス、私が最近ハマっている食べ方は

「マシュマロヨーグルト」！

無糖のヨーグルトにマシュマロをつけて、一晩くらいおいておくと

マシュマロがとろとろになってすごくおいしい・・・

コラーゲンもたくさん入っているので

お肌にも良くて最高(´艸｀*)

 


 

 

わたしのダイエット企画はいつまでつづくのか・・・

そしていつ結果がでるのか・・・

今年の目標はそこですね（笑）

 

暖かい目で見守って頂ければ幸いです(´-ω-`)

 

by.natsuki**

 

 

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こんにちは！HINAです♪

皆さん！新年、明けましておめでとうございます！！

ついに、令和２年を迎えましたね(^▽^)/

今年も宜しくお願い致します。

 

皆さんは、年末年始ごゆっくりされましたか？？

世の中的には９連休のお休みがあった方もいらっしゃったかと思いますし、

年末年始は関係なくお仕事された方もいらっしゃいますよね、、、

 

 

CASAでは、お正月のお休みを４連休いただきました！

すっごくゆっくり体も休めることができて貴重な４連休でした！

お休みいただきありがとうございました。

 


 

私の4連休は、親戚の家で年越しをしたり、祖母の家でゆっくりしたり、

県外に出ているお友達が帰省したので遊んだりで、なんだかんだあっという間に終わってしまいました( ﾟДﾟ)

 

なかなか忙しくて会えない親戚の方や祖母とも、ゆっくりお話ができたので

こういう時間も大切だなと感じました！！

 

お天気にも恵まれましたね♪



 

令和２年にもなり今年はオリンピックの年にもなりますね！！

 

私自身、今年こそは叶えたい夢があります！！

それは、、、、、

「SEVENTEENに会いに行く！」です！！！

 

ずーっと韓国のアイドルが好きで、Liveとかに行ってみたいのですが、なかなかチケットが当たらなかったり、、

Liveの日が、お休みじゃなかったり、、で結局まだ1回も行けてないんです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

 

なので今年こそは絶対！！！というくらい気合が入っておりますから、

チケットが当たることを願い、、日にちが合うことを願い、、行けることを願い、、

楽しみに日々頑張っていきます！！！

 

韓国のアイドルに全然興味ない子でも、曲を聴いてドハマりした子もいました♪

 

ちなみに、１３人グループなのですが、私の1番の推しがいます♡

 

 


 


 

韓国人て本当にきれいな顔してますよね♪

 

皆さんもよければ聴いてみて下さい！！！

 

 

去年、CASAでも看板メニューになりつつあった「高濃度水素トリートメント」！！

今年も年明けて1週間たちますが、年明けから本当にたくさんの方やりに来ていただいております！！

 

去年、水素トリートメントに来ていただいた方のビフォーアフターのお写真です　↓　↓　↓

 


 


 

1回やって頂いて、お髪に水素が残っている状態が1ヶ月半～2か月くらいですので、

残っている状態で2回、3回と続けていただくと、1番いい状態までもって行くことができます！！

 

まだまだ、たくさんの方にお試ししていただいて、効果を実感していただけたらなと思っています♪

 

令和2年を気持ちよく過ごせるように1月、2月とスムーズにご予約お取りできますので

お待ちしております！！！

 

 

by　HINA

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明けましておめでとうございます。CASAのTsuboです。

本日、1/4よりCASAは営業開始です！！

新年は健やかに迎えられましたでしょうか？

連日の良い天気、例年以上に気温も穏やかで気持ちの良い新年でしたね(^^)

 

僕は今年は珍しく遠出もせず松本に。

 

久々の連休で僕はいつも以上に家族サービスができた事や連日の飲んで寝て飲んで・・・
（昼間から飲む背徳感ｗｗｗ）


胃は疲れましたがチャージ完了！！
2020年も心新たに皆様を綺麗にさせて頂く準備が整いました（笑）

令和も2年目。

そして今年も残す所いよいよ後11ヶ月しかありません！　笑




ですので今年は・・・

2019年よりも！！

２０２０年、令和2年が良い節目になるようにしていきます！！

CASAに関わって頂いている大切な人たち、お客様にも楽しい年になるよう全力で。

こちらのブログも皆様にお得な情報をお届けできるよう一同誠心誠意更新していきます(^^♪

それでは2020年！！

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。


ｂｙ　CASA　Staff一同

 

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