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【必見!】夏に必要な水分量って?

2021-06-16

こんにちは!CASAのTsuboです。

 

CASAのニューフェイスメンバーもだいぶ仕事に慣れてきてこのブログ更新もスタッフからの発信も増えてくると思います(^^)

 

それまでは僕の個人ブログっぽくなってしまっているのをご容赦下さい(笑)

 

そしてこの暑さで忘れがちですがもうすぐ7月!

 

梅雨?はあるのかないのか長いのか短いのか。。。

いまいち今年はつかめないですが梅雨が終わればさらに暑くなり夏っぽくなりそうですね。

 

そしてあっという間に今年も半分を過ぎようとしています・・・

昨年に引き続き世の中は混乱中ですので、より一層半年が過ぎるのが早く感じます。

 

 

毎年、今年の夏はどこ行こうかなぁ!とワクワクしてくる時期なのですが、

昨シーズンに引き続き今シーズンも

 

「いかにお家時間を楽しむか?」

 

がテーマになってきそうです。

今年はオリンピックも開催?するのでオリンピックの観戦もいいですね!

 

 

キャンプやスポーツなど外での過ごし方にシフトしている方も増えてきたと聞きます。

 

個人的に最近は引きこもりがたたり出かけるのがメンドウになってきてしまっているので、

この生活も全然苦ではないのですが、本来は夏が大好きな僕は夏が近づくとどこか出かけたい気分になります(^^)

 

旅行が好きなのでまた沖縄や海がキレイな所に行きたいなぁ!と思う今日この頃です。

 

そして引きこもり生活が続くとお客様と最近よく話題になるのは、アニメ!

やっぱりお家時間の相棒はアニメや映画、ドラマですよね。

 

「あのアニメ見た?」や「あの映画オススメ!」などたくさんありがたい情報を頂くので

ひとつづつ消化していっています(笑)

 

オススメのアニメがあればぜひTsuboまで一報ください

 

 

そしてこれからまだまだ気温は上がりそうですが、相も変わらずのマスク生活。

 

去年もそうでしたが夏は暑い。。。

 

今年は去年を踏まえた熱中症対策も更に気を付けたいところですね!

 

やはり大事なのは・・・絶対的に「水分補給」!!!

 

 

 

 

皆さんは一日にどのくらいの水分を取っていますか??

 

 

 




■ 一日の水分量「目安」




 


 

 

その人の運動量や性別、年齢などで変わってくるため、あくまで目安としてですが

良く動く人は3.5ℓ、あまり動かない人でも2.5ℓは水分をとった方がいいそう!

 

僕はお酒が大好きですが、お酒は水分にはそこまで含まれないそう(;_:)

一日にそれ以外でどれくらいとっているのかなと考えてみてもそこまではとっていないかも。。。

 

 

飲料だけでなく食品からとる水分も含めてになりますので、

だいたい20%~30%が食品、70%~80%が飲料での摂取と言われています。

 

そう考えると、お店にいるとき少なくても1ℓは飲んだ方がいいのか・・・

 

水分は取りすぎるとむくんでしまうイメージがあります。

 

ですがどうやら、水分のとりすぎそのものでむくむことはほとんどないそう!

一気にがぶ飲みすることでむくみの原因に。

 

 

プラス、水分のとりすぎで身体に悪い事はなにもないそうなので

がぶ飲みはしないでこまめに水分補給していくのがよいようです!

 

目標はまず、お店にいる間に1ℓ!

とくに夏はたくさん水分補給を!!

 

 

皆さんも健康第一にコツコツと水分補給して下さい!

この夏も暑さに負けず元気に安全安心な営業をこころがけていきます♪

 

そして梅雨に最適なこちらの

 



 

高濃度水素トリートメントが本当にオススメです!

ぜひお試しください(^^)

 

by Tsubo


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話題沸騰中!!自分だけのカスタマイズができるシャンプー!

2021-05-29

こんにちは CASAのTsuboです!

 

もう梅雨に入った?のか入ってないのか。。。そろそろ6月ですね。

 

気付けば今年も折り返し地点。

 

あっという間の日々ですね。

 

個人的には夏が大好きですので今年は少しでも夏らしい何かができたらいいなぁと思うこの頃です。

 

そしてこの季節はお髪がまとまらない時期・・・

 

前回のブログでも

 



 

高濃度水素トリートメントをオススメいたしましたが、今回はホームケアとしてご紹介。

 

 




■ オーダーメイドができる?!




 

【ホームケア】

皆様意識していますか??

 

この時期の湿気や紫外線、ダメージやお髪のクセなど色々な悩みをお持ちの方が多いと思います。

お悩みにひとつでも当てはまる方に是非使っていただきたいホームケアがあります!!

 

以前よりCASAでも取り扱っておりますが、SNSを始め業界でも話題のこちらのシャンプーやトリートメントを皆様聞いたことはございますか?

 

人気沸騰中の自分だけのカスタマイズができるオリジナルホームケア!!

もしかしたらInstagramで見たことがある方も多いのではないでしょうか。

 

【MEDULLA】というオーダーメイドホームケアをご存知でしょうか?

 

 


 

 

MEDULLAは自分の髪質や希望に合わせて、3万通りの組み合わせから提案する、日本初のパーソナライズヘアケアなんです!!

 

 


 

人それぞれ違う髪の悩みにも、

 

日々変化していく気持ちや状態にも、

 

寄り添い一緒に変わっていく。。。

 

まったく新しいヘアケアの形です。

 

 

9つの質問に答えるだけで自分に合わせたシャンプーやトリートメントを作ってくれるので凄く簡単!!

 

 


 

皆さんが1番気になる香りも、5種類から選ぶことができます!

※CASAの各お席に、香りのテスターがありますので気になる方は遠慮なくおっしゃってください♪

 

 


 

 

最後にオーダーメイドのシャンプーは高そうなイメージがある!と思う方が多いと思いますが、、、

 

通常¥6.800+税のところ、クーポンコード【CASA】をご入力いただくと

 

【初回限定価格】¥2.980+税で購入することが出来ます!

 

 

気になる方、使ってみたい方、是非CASAのスタッフに気軽にお声がけください(^^)

 

CASAのInstagramやっています!!

 


【casa.corekt】

 

メデュラだけではなく「大人気メニューの紹介」や「季節に合わせたオススメカラー」など

お店の情報や写真をたくさん載せていますので、是非フォローしてみて下さい(^^)

 

by Tsubo


CASA

【好条件!】面貸し、シェアスペース!大募集!!

2021-05-20

こんにちは CASAのTsuboです。

 

ゴールデンウィークも終わり早めの梅雨が始まりそうですね。

 

これからの梅雨の時期は一年で最もお髪のまとまらない時期だと思います。

 

当店ではお客様のお髪をお守りするにあたり、皆様からの大絶賛!

 

【高濃度水素トリートメント】

 

をオススメさせていただきます!

 

効果の程は何度も書かせていただいた通り!

 



 

少しでもCASAがお客様のライフスタイルに寄り添うお手伝いができましたら幸いです!

 

ますます猛威を振るうコロナの影響もあり更なるスタッフの安全とお客様の安全が第一と考えております。

 

タオル等も使いまわしではなく使い捨ての方法で検証をしております。

定期的なPCR検査なども義務付けて実施しております。

 

ご予約の状況やお席の間隔の兼ね合いで不規則に時短営業、定休日になる事が場合によってありますので、

もし急なご予定等ございましたら早めのご予約確認をよろしくお願いいたします。

 

ご不便をおかけすることがあるかもしれませんが何卒皆様よろしくお願いいたします(^^)

 

定休日等のご確認は

 



 

こちらからもできますのでご不明な点がございましたらお手数にはなりますがお気軽に問い合わせくださいませ。

 

そして

 

毎度のもはやお約束ですが記事が埋もれないように定期更新の求人記事を書かせていただきます!

 

 

 




■ 求む!!!独立志向の強い方!君の夢を応援したい!!(笑)




 


 

都内では最近話題のシェアサロン、シェアスペース。

CASAでもシェアスペースを使いたい方を募集しています。

 

 

CASAとはスペイン語で「家」という意味。

 

文字通り同じ屋根の下、お客様にとっても、働き手にとっても居心地のいい家族のようなサロンを目指しています。

現代の時代性に合わせて多種多様なニーズに対応できるように、美容師や美に携わる方たちが“より自由に“より自分らしく”輝ける環境を提供できないかと、おこがましくも考えました。

 

安心の固定額で、お客様が付いている方程高い手取りが期待できます。

 




■ 具体的な募集要項、メリット




 

フリーランス美容師、アイリスト、ネイリスト向け(他業種でも要相談)の面貸し・場所貸し(シェアサロン・レンタルスペース)の募集!!!!

 

~CASAで面貸しサロンを開くメリット~

 

1、立地の良さ

 

松本市内でも利便のいい南松本エリアにサロンがあります。

 

 

2、雰囲気の良さ

 

ネイルスペースは1階でラウンジ。個室ではありませんが、雰囲気があり、吹抜のある開放的なスペースです。

 

2階がヘアサロン、木をふんだんに使った開放的な空間とユメシャンプー、炭酸泉、ナノスチーマー等、最新の設備が整っています。

 

 

 

3、低予算で開業

 

ご自身が用意するのは、カット用具、ブロー用具、カラー用具、クロス類だけ!
材料はサロンにあるものをご自由にお使いください。

 

●スタイリスト面貸し代(セット面一席につき) 月額 55,000円(税別) 材料費 技術売上の10%(交渉可) マイカー通勤あり(無料)

 

●ネイリスト場所貸し代 家賃 月額50,000円(税別) 敷金 1ヶ月分  マイカー通勤あり(無料)

 

 

設備投資は什器と材料等だけで開業できます。こだわりのあるネイリスト、ご自身が使いやすい物を使用することができます。

 

以下の設備等は無料でお使いいただけます。

 

水道光熱/鍵付きロッカー/休憩室/お客様上着ハンガー/
お手洗い/Wi-Fi/店内BGM/シャンプー台/美容機器/ワゴン類/

 

 

4、集客のしやすさ

 

へアサロンやアイラッシュサロン、ネイルサロンのお客様がそれぞれ相互に来店頂ける可能性があります。
当店のお客様は、上質を求める大人の女性が多いのが特徴です。

 

5、自由

 

ご自身で勤務時間、休日等決められます。

(子育と仕事を両立させたいのでゆとりを持って働きたい。稼ぎたいので目一杯働きたい。どちらでもOK!)

髪型・髪色・服装も、もちろん自由!

メニュー料金設定も自由に決められます。
(スタイリスト面貸しの場合最低料金、最高割引率の規定あり)

 

CASAは広いスペースを有効にシェアしてトータルで身も心もキレイになれるスポット!
を目指しています。

 

特に独立志向が強い方、ぜひCASAのシェアスペースを使って下さい!
(色々な方に聞く限り、心配されるほど格安です 笑)

 

まずは雰囲気だけでも見学、お話だけでも大歓迎!

 

お問合せお待ちしております!

 

 

by Tsubo

 


 


 


 


 


【 松本市 松本 美容室 求人 スタッフ募集 】


CASA

パーマやカラーをした当日はシャンプーしてもいいの?

2021-05-06

こんにちは!

CASAのTsuboです。

 

今年のゴールデンウィークはまるで出かけるなと言わんばかりの荒れた空模様でしたね。

実際家で過ごす方も多かったと思います。

 

僕は家族で庭BBQ笑

精肉店にお肉を買いに行ったら何と1時間半もならびました。。。

もちろんソーシャルディスタンスは意識してならびましたよ!

 

おウチ時間があると皆さん考える事は同じですね(^^)

 

そしてこれからの梅雨に向けてお髪も夏支度。

お髪もイメチェンし易いタイミングだと思います。

 

そこで今回はイメチェンした当日、カラーやパーマをした当日に

 

よくいただくご質問について。

 

「今日は髪を洗ってもいいんでしょうか?」

 

と言う疑問にお答えいたします!

 

 




■ 美容室あるある




 

 

美容室帰りは基本的に何かスタイリング剤を付ける事が多い為(デザインの完成形を見て頂きたい)

 

当然・・・

 

「美容院でスタイリング剤をつけられたので、このまま寝るのも何だか気持ちが悪い・・・・・」

 

となるのが自然だと思います。

(Tsuboは上を想定してつけても大丈夫か確認します)

 

厳密に言えばですが結論から言うと・・・・

 

「シャンプーは控えた方が好ましい」

 

と思います。

 

何故かというと・・・

 

パーマでもカラーでも縮毛矯正でも・・・

 

お薬を使う技術のほぼ大半が美容室を出た段階で

まだ完璧仕上がっているわけではないのです。

(歯医者で詰め物をして30分位は食事を控えて下さいと伝えられるのと同じイメージ)

 

パーマであれば直後はかかりが「完全に」固定されている訳ではなく、

時間をある程度かけて空気中の酸素と触れ合うことでパーマのかかりが固定されていきます。

(コンディションにもよりますが「大体は」固定されている)

 

そして数日かけて髪の中のペーハー(アルカリとか酸とかの強さ)が安定していきます。

 

そのため、確美容院に行った直後や当日、帰宅後すぐにシャンプーをしてしまえば

シャンプーの洗浄成分からパーマがだれやすくなってしまう可能性はあります。

 

 

パーマほどではなくてもカラーも同様の事が科学的に考えられます。

ブリーチオンカラーや色味重視のハイトーンカラーなどによって、更にはお髪のコンディション次第では

パーマ以上にデリケートに扱わなくてはならない事も・・・・・

 

 




■ どうしたらよいの?このままで寝るのも・・・




 

 

こればっかりは衛生的な理由で気持ちも分かります。

 

濡らすことそのものが厳密に言えばよくはないのですが

スタイリング剤がしっかり付いていてそう言う訳にもいかないし・・・

 

と言う折り合いを付けるという意味で!

 

美容師さんにより色々と見解はあるかと思いますが僕のオススメとしては

 

当日にスタイリング剤が付いている場合は、お湯でよ~~くすすいで下さい!

 

(濡れるよりシャンプーの洗浄成分がお髪に触れることを避けたいので)

 

スタイリング剤位であればお湯ですすいであげるだけで8~9割の汚れは落とすことができます。

(シャワーは通常より1~2℃低めがおススメ)

 

 

スタイリング剤がついた毛先部分中心に引っ張らずシャンプーせずにお湯でよくすすぐ。

 

これだけで十分にスタイリング剤の「付いてる感」は取り除くことができると思います。

 

当日は美容室でしっかりシャンプーされているはずなので

頭皮は比較的キレイな状態にあると思います。

 

 

お髪を湯洗後はトリートメントは付けて頂いてこれまたよくすすいで下さい。

 

ドライに関しては基本的にはしっかりとドライヤーで

乾かしてあげるのがベストです。

 

 

髪が濡れたまま、あるいは半乾きの状態で寝てしまうと

どうしても枕や布団との摩擦で髪が傷んでしまいます。

また雑菌の繁殖の原因になる場合もあります。

 

さらに・・・・

 

髪が濡れているとパーマがダレやすくなったりカラーの色落ちが

早まる可能性もグッと高まります。

 

タオルドライをしっかりした後、ドライヤーを使って

美容室でのアドバイスを参考に髪を乾かしてから寝るようにして下さい。

(詳しくは↓のリンク参照)

髪の乾かし方

 

 

いかがでしたか?

 

 

基本的には美容室でお薬を使った施術の場合、

 

 

「厳密に言えば!!」

 

 

の目線でお話しいたしましたが・・・

 

 

「それでもどうしても洗わないと気が済まない!!」

 

という場合は・・・・

 

 

我慢せず洗いましょう!!!

 

 

 

そもそも「厳密に言えば」ですので・・・

 

状況にもよりますが一度のシャンプーでなくなってしまう程度のパーマやカラーでは・・・

 

満足いくレベルでかかっていない、染まっていない!

とも言える訳です。

 

当日のケアに関して・・・どのような状況によるか?

が不安な場合は・・・

 

とても簡単です。

 

信頼できる美容師に相談してケア方法を確認して下さいね!!!

 

 

by Tsubo

 

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新メンバーご紹介!

2021-04-22

こんにちは!CASAのTsuboです!

 

今年の春は桜も早くはじまり何かと気忙しい新年度ですね。

さすがにもう雪はなさそうですが皆様タイヤ交換はお済みでしょうか?

CASAでも4月は何かとパタパタしていてお久しぶりの更新となります。。。(言い訳です笑)

 

それと言うのも・・・

 

新しいスタッフが新年度よりCASAにもやってきました!

 

この世の中の状況で新しいスタッフを迎え入れる事が出来ましたことに喜びを感じています(^^)

 

日々少しづつですができる事も増えてきて関わりながら見守りながら自分の昔を思い出しながら・・・

何とも感慨深い今日この頃です!

 

今回はそんなフレッシュマンたちをご紹介いたします!

 




■ フレッシュマン① Moa(清水百愛)ちゃん✩




 

今どきネームのピュア女子☆

癒し系のハイトーンボイスが特徴です(^^)笑

 


 

〜Q&A〜

 

●趣味 嵐のファンやってます☆

●好きな食べ物 オムライス!

●得意な事 クラリネット 6年やってました♪

●やってみたい事 グルメデスマッチ巡り◎

●一言お願いします! 楽しくお話したいです!あこがれてもらえる美容師をめざしますっ!!

 




■ フレッシュマン② Kei(斉籐けい子)ちゃん★




 

何処か既に貫禄もある?!

クールなハスキーボイスが特徴です(^^)笑

 


 

〜Q&A〜

 

●趣味 漫画を読む、アニメを観る事!

●好きな食べ物 和風パスタ☆

●得意な事 着付け

●やってみたい事 海外旅行!!イギリスのシャーロックホームズの館に行ってみたい!

●一言お願いします! お客様から好かれるような美容師になります!!

 

 

 

一見対照的な彼女たちですが、すでに仲良く切磋琢磨してくれています。

今後共お互い励まし合ってよい方向に行ってくれたら嬉しいなぁ!

と思わずにはいられない今日この頃です(^^)

 

美容師としてこれからの彼女たちですが、僕には眩しい位に日々一生懸命頑張ってくれています!

 

今後のCASAが目指すビジョンとして少しでも夢を共有できたらそんなにありがたい事はないですね!

 

まだまだ粗削りな点、お見苦しい部分等あるかとは思いますが暖かく見守って下さいますと嬉しいです!

 

彼女たちの熱意に負けないように僕自身もウチで働いてくれることに感謝しながら共に成長していけたらいいなと思います(^^)

 

ぜひCASAに彼女たちのフレッシュな姿を見に遊びにいらして下さいね!

 

by Tsubo


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