こんにちは　CASAのTsuboです。

 

最近は暑いながらも夜は気温が落ち着き、ようやく長野県らしい感じになってきましたね！

いつも言わせてもらってますが、夏は個人的にも一番好きなシーズン！（暑すぎは嫌だけどｗ）

 

そして世の中ではいよいよ夏休みのシーズン！

 

子供には楽しい楽しい長期連休！

大人には楽しいながらもお子様の世話が少々増えますね（笑）

夏休みに海やプールに出かける方も多いのではないでしょうか。

 

そこで今回は前回のQ＆Aの夏バージョンです！！

 

関連性が大きくありますのでよろしければ前回の・・・

 

 

も合わせてご覧ください。

 

 

 

■早めの対策！夏の髪Q＆Aとは？

 


 

日焼け、乾燥、ベタつきetc…

夏は色々トラブルがおおいですが、髪と頭皮に大ダメージを与える紫外線を防ぐことが

大切とは以前もお伝えしたところ・・・

夏の正しい対策法をチェックしましょう！

 

 

Q. 夏の頭皮ってどんな状況？

A. 皮脂と汗が混ざり合って毛穴がつまりがち。
｢汗が皮脂と混ざり合い、頭皮の汚れを頑固に落としにくくする接着剤のような働きをします。結果、毛穴づまりやニオイ、雑菌の繁殖など、頭皮トラブルの原因に！」

 

Q. 紫外線って髪にどんな影響があるの？

A. 髪内部のタンパク質の構造を壊します。
｢紫外線に当たると髪のタンパク質の構造が壊れ、毛髪内部の成分が抜け出てパサついたりカラーの退色が進んだりします。｣

 

Q. 頭皮にはどんな影響が？

A. 頭皮の細胞へのダメージが蓄積されます。
｢活性酸素を発生させるので、細胞にダメージが蓄積されます。また、紫外線の当たりすぎはガンの発生につながることも？！｣

 

Q. 髪が黒い方が紫外線を吸収しやすい?

A. その通りです。しかし・・・
「黒髪で受ける紫外線ダメージより、髪色をブリーチなどでハイトーンにした事による紫外線ダメージのほうが心配です。」

 

Q. 夏はカラーが退色しやすいのはなぜ？

A. 紫外線によるダメージのほか、乾燥による髪同士の摩擦、汗の影響による酸化などが起きるせい。
「紫外線のほか、海の塩分による乾燥やプールなどでの濡れた髪同士の摩擦でキューティクルがはがれやすくなります！」

 

Q. 日に当たると髪がパサつくのはなぜ？

A. キューティクルの乱れが原因です。
｢紫外線の影響で活性酸素が発生するほか、キューティクルが熱により開いた状態になるためです。｣

 

Q. サンオイルを体に塗って日焼けさせる事があるけどヘアオイルで髪が日焼けするってことはないの?

A. 基本的にはありません。
「ヘアオイルの原料には、基本的に紫外線や熱に強いものが使われているので、日焼けの心配をする必要はありません。」（物によるかも）

 

Q. 髪の日焼け止めスプレーやトリートメントオイルが頭皮についても大丈夫？

A. 大丈夫です！
「基本的には大丈夫なようにつくられています。むしろ頭皮の日焼け対策に地肌にも程よく付けて下さい。」



 

Q. 頭皮って焼けると皮がむけるけど、あれってフケじゃないの?

A. どちらも頭皮の角質なので、同じです
｢フケも日焼けしてむけた皮も、どちらも角質が剥がれたものなので基本的には同じものです。｣

 

Q. 紫外線を浴びた人の方が白髪や薄毛になりやすい？

A. はい。
｢遺伝や生活環境も大きく関係しますが、紫外線を浴びると活性酸素が発生するのでその可能性もありそうです。｣

 

Q. エアコンで頭皮も乾燥する？

A. します。
「風が当たると水分を飛ばしてしまいます。エアコンの室外機のそばに木は植えないほうがいいですよ笑」
Q. 髪の日焼け止めスプレーやオイルもこまめに塗り直すべき?

A. 外出前の習慣に！
「汗をかくと落ちるので塗り直しはオススメ。ただしひんぱんに塗り直すと髪が重くなるので、外出前に使うといいです。」

 

Q. 頭皮が焼けちゃった！ヒリヒリするけどシャンプーしていい？

A. 使うなら刺激の少ない物、ツメは立てないように！
「赤ちゃんでも使えるマイルドなものなら安心。ただし、痛みや赤みがひどい場合はまず美容院ではなく病院へ！炎症が引いてきたら沈静にクールシャンプーも◎」



 

 

Q.日焼けして黒くなった頭皮をケアする方法ってある？

A. 頭皮の新陳代謝を促して！
「頭皮の新陳代謝を促進させるケアを」



 

Q. 紫外線から髪と頭皮を守るいちばんいい方法は？

A. 日傘や帽子で防御するのがベスト！
｢紫外線対策で帽子をかぶっても、蒸れると頭皮に悪影響なので通気性のいいものを。日傘をさしたり、まとめ髪にして頭皮に紫外線が当たりにくくするのも有効。」

 

 

Q. 焼けた髪を何とかするサロンケアってある？

A. あります。



 

 

いかがでしたか？

 

 

今回は夏verと言う事で前回と同じQ＆A方式でまとめてみました。（かなり個人的な見解を含みますが）

やはり今回も原因や元々の体質などでその方によって細部のポイントは違います。
要点として知ってはいただきたいですが、具体的な対策は担当の美容師と信頼関係の中で相談しながらがなにより理想です！

「美は一日にしてならず」ですが、しっかり対策したお髪や頭皮は夏の紫外線にも負けないあなたの自信につながるはずですよ(^_-)-☆
事前の対策、事後の対処で手遅れになる前に日々対策をしていきましょう(^^)

 


 

 

ｂｙ　Tsubo

 

 

こんにちは！Yukinoです＼(^o^)／

 

本格的に暑く！！！なってきました！！

夏大好き人間の私は、ワクワクしっぱなしです✩

そしてもう既に、この暑さを満喫しております（笑）

 

行ってきました！夢の国！ディズニーランド　°˖✧˖°

この日も３０度超えの真夏日！！

日差しもジリジリ・・・空気も悶々としておりました(;’∀’)

 


 

そしてついこの間、海にも行ってまいりました！

ホントに楽しみすぎですね（笑）

この日も猛暑日でした。。。天気に恵まれるのはありがたい☀

 


 

楽しく遊ぶために気を付けていたことがいくつかあります。

そんな、夏大好き！遊びまくりなYukinoがこの猛暑を

楽しく！健康に！美しく！過ごすためのポイントをお伝えいたします！

 

まず一つ目は・・・『　水分補給　』です。

 

私は実はあまり水分を取らないタイプで１日に５００㎖飲むか飲まないか・・・

よく２ℓは飲んだ方がいい！なんて聞きますが、キツイ（笑）

でも人間の６０％が水分で出来ていますし、寝ているだけで２００㎖位の汗を

かくと言われています。さらにトイレも行きますし、そう考えると私は相当カラカラですね（笑）

２ℓはあくまで目安で個人に合わせると、《１日の必要水分量＝体重(㎏)×３３》らしいです！

それで計算すると私は２ℓは飲まなくても１ℓ以上は飲まないとダメでした。。。

 

でも普段の生活ではあまり水分補給をこまめにしない私でも外で遊ぶときは

意識して飲んでいました！ぬるくなるのが嫌！という方には空の水筒を持ち歩くのが

オススメです！買ってすぐの冷たい飲み物を水筒に移しておくとずっと冷たくておいしいです♪

 

二つ目は・・・『　紫外線対策　』

 

私も最初は気にするんですよ(笑)

車でしっかり日焼け止め塗って、髪と頭皮にもUVのトリートメントつけて・・・

ディズニーランドでは、それっきりで１日中遊んでしましました、、、(´･ω･｀)

帰宅後シャワーが痛い！！日に焼けてしまい痛い痛い(笑)

頭皮に関しては分け目が綺麗に皮がむけました(｡-_-｡)

やはりよく聞きますが、２～３時間ほどで塗り直しが必要です。

汗や皮脂によって流れ落ちてしまっています。

頭皮に関しては、外にいる時間が長い場合はやっぱり帽子が必需品だと

身をもって感じました(*_*)

 

そしてここであげた二つはお髪にもかなり影響があるのです！

 

水分補給が足ない、紫外線を浴びる。

カラダの水分不足と紫外線はダメージヘアーにつながるのです！！

 

水分不足だと髪にも水分が足りなくなりパサパサ(/・ω・)/

紫外線を浴びてさらにパサパサ(/・ω・)/

お髪は神経がないので乾燥していても気付きにくいですが

お肌の乾燥が気になった時はお髪も水分不足かも・・・！

 

夏は楽しい事が沢山ありますが、健康的なカラダとお髪の為にも

水分を取り紫外線対策しましょう！！

 

熱中症でのニュースも増えています。

皆さん、この夏は例年よりも暑いのでかなり気を付けて

たのしく過ごして下さい(*’ω’*)

 

 

ｂｙ.Yukino

 

 

こんにちは　CASAのTsuboです。

 

ようやく松本市は梅雨にはいりましたね（笑）

 

世の中的には色々な大変なことが起きていて、日々報道でも各地の状況がおぼろげに伝わってきます。

（被災なさっている方たちの安心が早く訪れるように祈っております・・・）

 

何本か前のブログでこれだけ季節がずれると何かが起きそうな予感と書きましたが、

やはりどこかにひずみがあると、どこかにしわ寄せが来てバランスをとっているのだと言う事。

これが自然の法則なんだなという所に色々な意味で感じ入りますね。

 

美容的観点で言えば人体にも同じように節理や法則が存在していて、「対策さえしていれば」被害を最小限に食い止める事もできるのではないか？と言う事。

もちろん大小さまざまですが、「気付いてからではもう遅い？！」事もあります。

 

そこで今回は過去記事に載せた事も含め、Q＆A方式でよくある髪のエイジング悩みにお答えします！

エイジング対策は先手必勝、思い立ったがやり時！！

もう遅い？！になる前に今からケアして老けない髪と頭皮を手に入れましょう(^_-)-☆

 

 

■　よくあるエイジングの悩みって？～Q＆A～

 


 

 

Q. 髪の分け目ってやっぱりずっと一緒じゃない方がいいの？

 

A. 変えた方が良いです。

「女性は髪が長い分重みや、髪の生え際や分け目が薄毛になりやすいという特徴が。（男性とは特徴が違う）

少しでもいいので、分け目を毎日変えるほうが薄毛対策になります。」

 

Q. 頭皮のエイジングってどこで判断するの？

 

A. 肌と一緒でハリ、弾力があるかどうか。

「人体は大きく言うと一枚皮です。若いうちは地肌に厚みがあり、みずみずしいハリや弾力もありますが、年を重ねると（お肌のピークは思春期頃）地肌は薄くかたくなり、弾力がなくなって毛穴も変形、縮小します。｣

 

 

Q. 加齢臭って頭皮からもするの？

A. します
｢頭皮にも数多くの皮脂腺（汗や油の出る穴）が存在しているので、もちろん加齢臭が出ます。

男性の加齢臭のほうが目立ちますが（多少仕組みは違う）、人間である以上女性でも加齢臭はするものです｣

 

 

Q. 髪と頭皮がエイジングしやすい生活習慣って？

 

A. 不規則な生活、食生活の乱れ。
「質の悪い睡眠＆運動不足etc・・・不規則な生活や食生活の乱れは、とてつもなく髪に現れます。良質なタンパク質を中心とした、バランスのいい食事を」

 

 

Q. 紫外線で頭皮が日焼けすると白髪って増える？

 

A. 増えます
「お肌と考え方は同じです。日焼けするとお肌はどうなりますか？・・・いい事はなさそうですね！」

 

 

Q. ストレスと頭皮にはどんな関係が？

 

A. 活性酸素を発生させ、細胞の働きを弱らせます。

｢ストレスそのものが活性酸素を発生させたり、自律神経が乱れると細胞を弱らせる原因になったりストレスがきっかけで免疫細胞が変化し、円形脱毛症になることも？！」

 

 

Q. 途中から黒かったり白い毛を発見！ どういうこと？

 

A. 頭皮の状態がよくなった証拠
｢体内でつくられたメラニン色素が髪に到達しなかったときの部分は白く。頭皮環境が改善され、再びメラニン色素が届くようになり黒髪に戻った可能性があります。｣

 

詳しくは・・・

 

 

Q. 白髪になりやすい食生活や生活習慣って何？

 

 

A. スナック菓子や油物の多い食事は要注意！！
「菌は油を好むので（においの原因菌にもなる）油っこい食事は頭皮の常在菌バランスを崩す要因になります。タンパク質やビタミン、ミネラル不足を防ぐ習慣を心がけましょう。」

 

 

Q. 根元がどうしてもペタンとしちゃいます。

 

A. 頭皮に厚みがなくなっているせいかも
「頭皮に弾力や厚みがなくなると、毛穴が広がり髪が斜めに生えてくるので髪がぺたんとすることも。地肌に栄養を与え弾力アップを」

 

こちらも参考・・・


 

 

 

Q. シャンプーのたびに抜け毛がひどい。洗わない方がいいの？

 

 

A. むしろ洗って頭皮の活性化を
｢抜ける毛は生え変わる時期の場合もあるので、次に生える髪へのアプローチに意識の切り替えを。洗わなくなると、毛穴づまりを起こすなど頭皮に悪影響が｣

こちらも参考


 

 

Q. 白髪ってもう黒髪には戻らないですよね？

 

A. 最近の研究では戻る可能性も？！
「地肌の常在菌のひとつ、コリネバクテリウムの増加が白髪や抜け毛の一因であることを発見。菌バランスや生活習慣の改善などで黒髪に戻る可能性もあるそう。」

 

 

Q. 老けて見えないスタイリングのコツを教えて！

 

A. 首元のシルエットを意識して！

「首付近のボリューム感を意識しましょう。目線より下が重く見えるとその分もったりして老けて見えやすいです。（しばる際はまとめる位置が重要。少し引き出して後頭部に高さを出しましょう）

 

 

いかがでしたか？

 

まだまだたくさんのポイントがありますが、基本的にはその方によって細部のポイントや原因は違います。

要点として知ってはいただきたいですが、具体的な対策は担当の美容師と信頼関係の中で相談しながらがなにより理想です！

 

「美は一日にしてならず」ですが、しっかり対策したお髪や頭皮は必ずあなたの自信につながるはずですよ(^_-)-☆

手遅れになる前に日々対策をしていきましょう(^^)

 


 

by Tsubo

 

 

こんにちは！Natsukiです◎

 

7月に入り夏が来た！…と思いきや、最近は雨が続いてなんだかパッとしない天気ですね( ..)

じめじめする梅雨も明けてもう夏だなあと思ったのですが…(*_*;

まだまだ夏はこれからですね！

 

みなさん夏はどこかお出かけの予定はありますか？

海やお祭り、夏のお休みを使ってどこか遠出される方も多いかとおもいます！

この時期はイベントが多く楽しみもたくさんありますね(*’ω’*)

私もすごくすごく楽しみです～◎

 

ですが、暑いとやっぱり汗が気になります…

そしてせっかくセットした髪のくせがでてきてもう最悪！なんてことありませんか？

 

海やプールに行って遊びたいのに、水に濡れるとくせが出てきてしまって楽しめない…

お祭りでわいわいしたいけど汗かいちゃってくせが気になる…などなど

 

クセっ毛の方のお悩みは多いと思います(*_*)

そんな方、ぜひCASAで一緒に解決しましょう！！

 

よく聞くとは思いますが、やはり有効的なのは「縮毛矯正」！

ですが、縮毛矯正すると不自然にストンとまっすぐすぎる髪になってしまうのでは…？

と思う方もいるかと思います

昔縮毛矯正したことあるけどなんか不自然になってしまった…

という方も！

 

そんな方にオススメ！CASA式【ナチュラル縮毛矯正】

そう！ナチュラルなんです！

縮毛矯正気になるけどどうなんだろう…？と迷っているかたでも安心です◎

自然なサラサラストレートヘアが手に入ります(*’ω’*)

 

そしてやっぱり一番気になるのは前髪！

前髪だけかけたい！という方もぜひぜひお待ちしております◎

 

夏を思い切り楽しむためにお髪のお悩み、今の内に解決しておきましょう☼


by　Natsuki